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Description

Filet de merlu piperade

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Allergènes

  • Poisson

Composition

FILET DE MERLU 51,4% (Namibie - pêché en Atlantique Sud Est)
tomates pelées concassées 29,7%
poivrons 7,2%
oignons 7,2%
huile de tournesol/olive 2,3%
ail, persil, herbes aromatiques, sel, piment doux, poivre

Valeurs nutritionnelles

  • Valeur nutrionnelle moyenne pour 100g pour 1 portion (190g) AR*
  • Energie (Kj) 249 kj 473 kj 6%
  • Energie (Kcal) 60 kcal 114 kcal 6%
  • Lipides 2 g 3.8 g 5%
  • Acides gras saturés 0,2 g 0.4 g 2%
  • Glucides 2 g 3.8 g 1%
  • Sucres simples 1,5 g 2.9 g 3%
  • Fibres 0,9 g 1.7 g -
  • Protéines 7,8 g 14.8 g 30%
  • Sel 0,55 g 1.1 g 18%
*AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Une plante en guise de décoration du site
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